¡Transforma Tu Vida!
Acompañamiento Profesional
Cualquier persona puede solicitar ayuda o apoyo profesional ante una etapa de mayor dificultad o para afrontar dificultades recurrentes que se repiten o son endémicos en su vida. Si te encuentras en una situación emocional que no puedes resolver por ti mism@, si te sientes en crisis y te gustaría sentirte apoyad@ y transformar tu situación:
- Si estás viviendo un conflicto personal para el que no acabas de encontrar una solución
- Tu estado interno se desestabiliza, y se activan emociones como rabia, enfado, tristeza, o te quedas como bloqueada o colapsado… y te gustaría desarrollar tus recursos internos para afrontarlo de otra forma
- Has vivido la pérdida de un ser querido o de una relación importante y te está costando superarlo
- Sufres alteraciones del sueño, cambios repentinos de humor, estás teniendo pensamientos negativos que te absorben y no te dejan pensar claro…
- Sientes emociones abrumadoras, miedos recurrentes, irritabilidad o ansiedad…
- Has perdido el interés en actividades de ocio, tienes dificultad para concentrarte y una bajada en tu rendimiento… y te gustaría revitalizar tu tono vital, y volver a enamorarte de la vida
Te animo a contactarme ahora para iniciar tu proceso de transformación personal:
Junt@s podremos abordar las causas que te generan dificultades y sufrimiento. Te ofrezco un espacio seguro y acompañamiento profesional donde indagar, expresar, comprender… y entrenar nuevos enfoques y maneras de auto-regularte. Mi objetivo es que consigas elaborar e integrar los asuntos que están generando malestar en tu vida y desarrolles un estado de bienestar interno duradero.
Realizar un proceso de crecimiento personal conmigo te permitirá desarrollar en tu vida cotidiana sentimientos de serenidad, auto-regulación, auto-confianza, auto-realización, valía, alegría, vitalidad, espontaneidad, capacidad y suficiencia, el sentimiento de ser útil y necesario en el mundo.
Transforma tu condicionamiento: Ser Ahora
Acompañamiento integrativo experiencial y mindfulness enfocado al proceso personal
- A través de acompañamiento integrativo y mindfulness enfocado, indagaremos e integraremos los asuntos que generan malestar e inquietud a través del neuro-procesamiento del asunto central o trauma: epigenética, trauma de apego, traumas concretos, sistema de creencias, asuntos transgeneracionales, constelaciones familiares, sistema de partes de la personalidad o Internal Family Systems, Teoría Polivagal, Brainspotting…
- Exploraremos y transformaremos somáticamente integrando el cuerpo en el proceso de transformación, con técnicas como Gestalt, Bioenergética, Meditaciones Activas y QiGong, liberando la sobrecarga del sistema nervioso, los bloqueos internos y asuntos retenidos que te están afectando. A lo largo del proceso y a través de mi acompañamiento profesional podrás escuchar, comprender e integrar…. y transformar la información que guarda tu “caja negra”.
- Finalmente pondremos en práctica técnicas basadas en neurociencia y física cuántica para crear y realizar la nueva vida que anhelas, desde tus mejores cualidades y hacia la expresión de tu plenitud.
"Estamos aquí para realizar nuestro potencial más elevado"
Cristina Melo, Fundadora
Fundadora y organizadora de las Cumbres Virtuales: Trauma, Resiliencia y Plenitud. Counselor Humanista Integrativa por la Universidad Alcalá Henares. Especializada en Integración y Reprocesamiento Neurológico del Trauma y Brainspotting en Alecés con Mario Salvador y Carmen Cuenca. Certificada en “Trauma y el enfoque terapéutico basado en el cuerpo: Experienciando cómo el cuerpo lleva la cuenta” con Bessel van der Kolk. Facilitadora de Constelaciones Familiares con Svagito R. Liebermeister. Facilitadora de Meditaciones Activas por Osho International y QiGong por el Instituto de QiGong de Barcelona. Realizo prácticas cuerpo-mente desde hace más de 30 años. Docente en cursos de postgrado desde el año 2.000.
Ofrezco mi acompañamiento profesional a personas que anhelan transformar su vida.
Testimonios
Probablemente te estarás preguntando si mi método funciona…
Te invito a leer algunos de los testimonios de otras personas como tú, que me eligieron para que les acompañara en sus procesos de transformación personal:
Tener una vida plena, sentirse en paz, realizad@ y feliz es posible… Transformando eso que te separa de sentirte y vivir así.
Proyecto incluido en la inversión en Emprendimiento y Microempresas, de las nuevas políticas públicas para un mercado de trabajo dinámico, resiliente e inclusivo; subvencionado para el mantenimiento del empleo, la transición ecológica y la transformación digital en Castilla y León (PROTECOM). Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia financiado por la Unión Europea – Next Generation EU (PRTR-NG):
