Semana Santa ¡Vacaciones Mindful navegando de Sitges a la Costa Brava!
Ven a disfrutar unas vacaciones diferentes, explorando la belleza de la Costa Catalana: Sitges, Costa del Garraf, Cap de Begur, Cap de Creus, Cadaqués, Port Lligat… Disfrutando de las aguas cristalinas de sus calas, observando nuestros paisajes internos, y desarrollando nuestros mejores recursos.
Un encuentro con la naturaleza en estado puro: mar, aire libre, vida a bordo de un precioso velero… y una experiencia Mindfulness y crecimiento personal. Podrás experimentar los beneficios del Mindfulness, que puede ser mucho más que una técnica de relajación y gestión del estrés.
Compartiremos por unos días la aventura de vivir a bordo de un velero y la belleza de las calas y paisajes de la Costa Catalana.
Si te motiva te animo a pedir información sobre cualquier duda que puedas tener, y hacer tu reserva. ¡Las plazas son limitadas!
Del 8 al 13 de Abril (Semana Santa 2020)
Precio 5 noches: 590€
Itinerario
Miércoles 8 de Abril: Sitges
Quedamos en el glamuroso Port d’Aiguadolç, Sitges a las 18h. para el embarque en un precioso velero Bavaria 50 Cruiser de 15 m. de eslora con 5 camarotes dobles y 3 baños.
Se realizan las presentaciones, nuestro Capitán/Skipper os explicará todos los detalles y organizamos la compra conjunta de comida y bebida. Distribuimos los camarotes y una vez colocadas nuestras cosas y estibada la comida y bebida necesaria para el viaje daremos un paseo por el precioso puerto d’Aiguadolç, y cenaremos a bordo.
Tras la sobremesa haremos 1 práctica Mindful de 30min y a dormir. La idea es madrugar un poco al día siguiente para aprovechar las horas de navegación.
Jueves 9 de Abril: Palamós
Zarparemos después del desayuno para empezar el día navegando por la costa del Parque Natural del Garraf rumbo al Cap de Creus. Esperamos llegar a Palamós al atardecer donde tendremos amarre reservado en la Marina para pasar la noche en puerto. A lo largo del día haremos 2 prácticas Mindful de 30min cada una.
Viernes 10 de Abril: Cap de Begur
Después del desayuno saldremos a navegar para pasar el día recorriendo las calas del Cap de Begur: Aiguablava, Sa Tuna y Sa Riera. Dormiremos fondeados en una de ellas rodeados de naturaleza. A lo largo del día haremos 2 prácticas Mindful de 30min cada una.
Sábado 11 de Abril: Cap de Creus
Parada en Las Islas Medas, Cruzamos la Bahía de Roses rumbo al Cap de Norfeu. y Cala Joncols. Al atardecer entraremos por la maravillosa bahía de Cadaqués donde tendremos boya reservada. Bajaremos a tierra para cenar en algún restaurante típico y dormiremos fondeados en la bahía. A lo largo del día haremos 2 prácticas Mindful de 30min cada una.
Domingo 12 de Abril: Cap de Creus
Recorreremos el Cap de Creus hasta el faro que delimita la punta más oriental de la Península Ibérica. Port Lligat, Cala Guillola, Cala Culip. A lo largo del día haremos 2 prácticas Mindful de 30min cada una.
Lunes 13 de Abril: Barcelona
Navegando de vuelta a Barcelona donde esperamos llegar sobre las 18h. Haremos 1 ó 2 prácticas Mindful de 30min a lo largo del día.
Del 8 al 13 de Abril (Semana Santa 2020)
Precio 5 noches: 590€
Condiciones del viaje
El precio incluye plaza en camarote doble compartido, las sesiones de Mindfulness incluidas en el programa, patrón profesional, ropa de cama y limpieza final.
No incluye comida y bebida, la comida del patrón, gasoil y estancias en puerto, Estos gastos se comparten entre los tripulantes (el gasto medio total es de unos 100€ por persona para este concepto).
Modo de Reserva
Se confirma la reserva mediante transferencia bancaria de 250€. El resto del importe se abona dos semanas antes del embarque. Por favor, solicitad disponibilidad por correo y os facilitaremos el bono de reserva y el número de cuenta para el pago del depósito.
Mindful Sailing información y reservas (teléfono y Whatsapp):
649477013 www.transformacionpersonal.es cristina.melo@gmail.comEn colaboración con Go Sailing Barcelona: https://gosailingbcn.com
